Cuide-se: a obesidade é um fator de risco para o desgaste do joelho

Infelizmente, não é surpreendente que as pessoas que estão se submetendo à cirurgia de substituição do joelho estejam acima do peso. Muito se tem falado sobre os malefícios da obesidade para os pacientes. Praticamente todas as pessoas entendem que existe uma correlação entre doenças cardiovasculares e um índice de massa corpórea elevado. Porém, pouco tem […]

Osteoporose: prevenção deve começar na infância

A osteoporose é uma doença que, geralmente, só começa a preocupar as pessoas depois da meia-idade, quando a maioria dos casos surgem. O que muita gente não sabe é que esse momento pode já ser tarde demais para fazer alguma coisa contra a perda de massa óssea e as fraturas resultantes dessa perda. De acordo […]

Ciclismo: riscos de lesões provocadas por acidentes traumáticos

Guiar uma bicicleta num grande centro urbano é algo similar a dirigir um carro. O condutor precisa observar as regras de trânsito para ajudar a diminuir a incidência de colisões e outras ocorrências traumáticas. Andar de bicicleta é uma boa forma de exercício, por isso não é de admirar que cada vez mais pessoas adotem […]

Sapatos de salto alto podem causar lesões e deformidades

Que mulher não ama um belo sapato de salto alto? Melhores amigos da autoestima, os sapatos de salto alto deixam as pernas mais longas e dão um ar mais elegante a qualquer visual. Porém nossa escolha de sapatos pode estar colocando um estresse desnecessário em nossas articulações e nossos músculos. Infelizmente, é verdade : sapato […]

Destaques do Congresso Mundial de Osteoporose

Entre os dias 02 e 05 de abril, aconteceu na cidade de Sevilha, Espanha, o Congresso Mundial de Osteoporose, Osteoartrose e Doenças Osteomusculares. O evento é considerado o principal fórum mundial para a apresentação de pesquisas clínicas sobre a saúde óssea, articular e muscular. É uma realização conjunta da Fundação Internacional de Osteoporose (IOF) e […]

Nada de sofrer para estar na moda: repense a escolha de sapatos

Nossa escolha de sapatos e bolsas pode estar colocando um estresse desnecessário em nossas articulações e nossos músculos, que, ao longo do tempo, podem levar a dor ou a ter uma lesão grave. “As grandes bolsas e as pastas pesadas podem causar dor no ombro, no cotovelo, no pescoço, nas costas e até mesmo ferimentos […]